Durée : 30 mn
Niveau de difficulté : facile
Portions : 4 pièces
Ingrédients:
80 grammes de flocons d'avoine
2 cuillères à soupe de beurre de coco
3 cuillères à soupe de sirop de riz
baies au goût
2-3 cuillères à soupe de beurre de noix
Préparation:
1. Mélangez les flocons d'avoine avec le beurre de noix de coco et le sirop de riz jusqu'à l'obtention d'une masse ferme.
2. Divisez le mélange dans 4 petits moules (passant au four) et faites-les cuire à 180 degrés pendant 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3. Mettez quelques baies au milieu des tasses et servez enfin avec du beurre de noix comme garniture.
